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☆☆☆商品特色☆☆☆

True HEPA濾心:
有助過濾PM0.3以上的微粒達99.97%以上及高效過濾PM2.5微粒
- 毛髮、皮屑
- 花粉、年終募集開箱炫耀文灰塵
- 特定細菌

◆ 建議更換頻率: 每1年更換

您應定期檢查濾心濾網 ,並適時更換濾心濾網,以確保清淨機維持該有的過濾品質。 更換頻率視操作狀況而定

Q1. 多久要更換一次濾網? ?
A1. 當更換HEPA濾網的指示燈恆亮時,表示需要更換濾網。一般情況, 顆粒活性碳濾網是建議14個月更換一次,True HEPA濾心則是12個月更換 (以每天運轉24小時計算)但仍須視使用情況而有增減。例如: 當發現前置濾網有一層灰塵在外圍,或是你發現機器聲音比平常變大聲,或機器在抖動時,代表濾網阻塞空氣已經不易通過,此時應該更換濾網。

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Q2. 我應該讓我的空氣清淨機開多久?
A2. 為達最好效果,你應該將你的空氣清淨機開機一整天24小時,但注意不在家時要關機,並且將門窗關緊,機器會更有效

限定商品最新Q3. 我可以清洗濾心濾網嗎?
A3. 顆粒活性碳濾網及True HEPA濾心均不可以清洗,否則會破壞濾心濾網的結構; 前置濾網建議每2星期清洗一次,以免濾網上的污染微粒及纖維影響其過濾效能。

Q4. 就算我讓機器開機為什麼還是會聞到香 煙味道?
A4. 可能是有些香 煙微粒黏在家具、地毯和窗簾布,所以即使空氣經過過濾,你還是可以聞到來自家具、地毯和窗簾布的香 煙微粒味道

Q5. 我的機器發出臭味,我要如何做?
A5. 可能是因為季節性儲放不使用或是強烈廚房臭味或是新濾心臭味,此時可將機器搬到戶外開高檔1個小時,但有些臭味是不能移除的,如黴菌臭味,建議更換新的HEAP濾心來解決此問題。

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Q6. 我的HEPA濾心變色,是否該換?
A6. 會使HEPA變色有以下原因: 因為前置濾網有碳成份,所以有些微粒被吸到HEPA外圍或是灰塵增加及老化都可能感覺是變色,如果HEPA沒被微粒阻塞,它還是可以有效工作,無須更換。

Q7. 每小時空氣交換率是什麼意思?
A7. 空氣交換率是參照室內空氣經過空氣清淨機每個小時有幾次室內空氣交換,相同效率的機器前提下,房間愈小交換次數愈多,房間愈大,交換次數愈少。Honeywell 的標準是在高檔風速運作下,達到空氣交換5次。

Q8. 何謂CADR值?
A8. CADR是Clean Air Delivery Rate的簡稱,意思是每分鐘能夠排出的潔淨空氣量,以立方英呎為單位。CADR值越高,能夠排出的潔淨空氣越多。 ? ? ? ?

Q9. 空氣清淨機的建議使用坪數是如何換算出來的?
A9. CADR x 1.55 x 0.0281即可得出適用坪數


☆☆☆商品規格☆☆☆

品牌:美國Honeywell?

濾網型號:HRF-Q710?

料號:26909015?

製造國:中國?

適用型號: HPA710WTW?

建議更換頻率:建議每1年更換一次,視個人使用情況不同而定



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 日本瑜珈名師睡前這樣伸展,睡著繼續瘦!



【早安健康/高鈺玫報導】拖著疲累的身軀躺到床上,卻輾轉難眠,似乎怎麼睡也睡不飽嗎?長期積累著疲勞,肌肉無法透過睡眠自然消除疲勞,連帶導致血液循環不良,更會讓體內代謝惡化,但透過睡前伸展操,提高代謝效率,可消除疲勞進入熟睡狀態,讓睡覺也能輕鬆瘦!

睡前伸展操讓睡覺也能輕鬆瘦?



長時間進行辦公室工作時,手腕與肩頸都會因疲勞積累,導致肌肉容易僵硬,並產生駝背等不良姿勢,連帶造成血液循環惡化,讓氧氣無法順利地傳送給體內細胞使用,晚上也因壓力大無法安穩熟睡,則更加難以消除疲勞,而形成惡性循環,使體內的代謝一直無法得到改善。

當身體缺乏良好的睡眠品質,再加上體內血液循環惡化後,身體的代謝便會逐漸降低,容易形成易胖體質,日本睡眠瘦身指導師友野直緒便提到,她在改善睡眠品質後,成功減去15公斤。

友野直緒根據她的指導經驗還提到,只要改善睡眠品質,可減少食慾,平均每天可以減少攝取大約350~500大卡的熱量。尤其睡眠的前3小時最為重要,有良好的睡眠品質才能促進身體分泌出生長激素,增加身體的肌肉量,提高基礎代謝,並充分燃燒脂肪。

而造成代謝功能低下的原因還有呼吸淺的問題,上半身僵硬時無法吸入充足的氧氣,便會讓身體持續含氧量不足的狀態,不僅會造成肩頸僵硬與頭痛等症狀,還會導致自律神經失調,無法放鬆進入深層睡眠。

因此透過伸展使呼吸深沉後,即可增加體內含氧量,並促進血液循環,能自然提高身體代謝,有助於消除疲勞,獲得更好的睡眠品質,而進入熟睡狀態,讓睡覺時也能讓身體持續增加代謝,達到輕鬆瘦的效果。

睡前伸展操─半蹲側腰伸展



日本瑜珈老師森和世提到,這個動作可以伸展上半身的側腹,使呼吸更加深沉,並將氧氣順暢地傳送給體內各個角落的細胞使用,晚上進行1個循環後,可有效消除疲勞,更容易進入熟睡狀態。

此外,這個伸展動作還可加強下半身的肌力,而提高身體的血液循環與代謝。早上做1次伸展,則可因代謝提高而充滿活力,有效率地完成工作。

  1. 將雙腳盡量張開後蹲下,保持身體的重心,讓骨盆保持直立的狀態,不要讓重心歪斜,並挺直腰背,腳趾穩妥地踏在地板上,避免膝蓋往內縮起,再將雙手分別放在兩腳膝蓋上
  2. 一邊吸氣,將左手放到耳邊伸直,讓背部肌肉伸展開後,再一邊吐氣,一邊慢慢地將上半身往右側傾斜伸展
  3. 接著一邊吸氣,回到動作1的姿勢,再一邊吐氣,伸直右手往左側傾斜伸展,如此左右重複15回,即完成1個循環


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 法拉倫敦馬拉松落第3 抱怨工作人員忙拍照


(中央社記者戴雅真倫敦23日專電)35歲、4度奧運金牌英國長跑名將法拉(Mo Farah)22日在倫敦馬拉松奪得第3,他抱怨工作人員忙著拍照,沒有告知他水瓶的擺放位置,害他拿錯得回頭去換。

今年的倫敦馬拉松吸引超過4萬人參加,倫敦近來異常炎熱,讓倫敦馬拉松創下有史以來最高氣溫,也讓不少跑者暈倒。根據英國氣象局(Met Office),聖詹姆斯公園(St James's Park)氣溫攝氏24.1度,打破1996年倫敦馬拉松的22.7度高溫紀錄。

倫敦馬拉松每年都有許多跑者穿著奇裝異服,已經成為倫敦馬拉松的特色之一,然而今年由於天氣太過炎熱,主辦單位特別提醒跑者不要穿著太厚重,也不要太追求破紀錄。

不過,今年還是有大約100名跑者不畏酷暑,穿著奇特,像是有跑者穿著帕丁頓熊服裝,還有跑者穿戴中世紀盔甲。

主辦單位指出,今年馬拉松平均給每位參賽者提供4.5公升的水,是全世界舉辦的大型活動當中最多的,但仍有供水站缺水,派出機動供水站。

出生於索馬利亞、移居英國的長跑名將法拉去年從場地賽引退,專注於馬拉松。今年是他退出場地賽後第一場馬拉松比賽。法拉上一次跑馬拉松是在2014年倫敦馬拉松,當年奪下第8名。

法拉最後跑出2小時6分21秒,刷新33年來英國人的倫敦馬拉松成績,但比第一名的肯亞長跑好手基普柯吉(Eliud Kipchoge)慢了2分多。

法拉抱怨工作人員忙著跟他自拍,忘了把水瓶遞給他,導致他在兩個供水站找不到自己的水瓶,錯拿別人的水瓶之後,又折返去找自己的水瓶。

電視鏡頭拍到,法拉拿到水瓶重返跑道後,對著騎著摩托車的安全人員比手畫腳。

法拉表示:「供水站很令人困擾。工作人員最後有幫忙,但他們一開始都忙著拍照,沒給我水。我對騎著機車的人示意,要他們叫工作人員多幫點忙。我不是在浪費精力,我只是想要水。」(編輯:陳惠珍)1070423








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